C’è un modo per donare bellezza e tonicità alla nostra pelle : l’anguria.
Tra pochissimo arriverà sulle nostre tavole per una estate che si rispetti.
L’anguria è formata d’acqua al 95% e pochissimo zucchero, mangiata in giuste quantità non può che donare benessere al nostro fisico e umore, e solo se mangiata in eccesso potrebbe causare fastidi e problemi di digestione.
I sali minerali di cui è ricca daranno alla pelle un aspetto sano con il giusto apporto idrico per le giornate particolarmente afose. È ideale per diete, in quanto limita l’accumulo di grasso con proprietà depurative e detossificanti
L’arrivo dell’estate non porta solo l’anguria ma anche la nespola.
L’efficacia del nespolo agisce in maniera naturale su diverse patologie e aiuta i nostri capelli a mantenersi lucidi e robusti.
Importante, pertanto, con l’arrivo dell’estate il consumo di queste fonti naturali e inesauribili di proprietà nutritive.
Alessandra Forestieri
