Cerca nel sito web:

#benessere

Consigli pratici per un make up estivo naturale e leggero.

Scritto da on 20 Maggio 2021

Leggerezza e semplicità sono le parole d’ordine per un perfetto make up per l’estate. Si utilizzano solo i prodotti indispensabili per un trucco più naturale, luminoso e piacevole da sfoggiare. Ecco alcuni consigli per un make up estivo che sia a lunga durata, naturale e leggero, resistente al sudore e che ti faccia sentire bellissima […]

Leggi di più

Cooking Time: insalata di pasta fredda alle olive.

Scritto da on 13 Maggio 2021

L’insalata di pasta è un primo sfizioso che colora le nostre tavole estive. Facile, semplice e veloce puoi servirla a cena oppure conservarla per una pausa pranzo e prepararla in anticipo. Tante svariate ricette tramandate e testate nel tempo e tra le più apprezzate ecco una delle versioni della tradizione siciliana: pasta fredda alle olive. […]

Leggi di più

Insonnia da cambio stagione? Niente paura! Piccoli consigli per gestirla.

Scritto da on 6 Maggio 2021

Riuscire a dormire quando il termometro comincia a cambiare le temperature con l’arrivo della bella stagione è assai difficile. Bastano alcuni semplici accorgimenti per trasformare notti da incubo in un riposo piacevole e soddisfacente. Piccoli consigli pratici e facili da seguire, basta solo un po’ di buona volontà. Prima regola: BERE MOLTA ACQUA È consigliabile […]

Leggi di più

6 Maggio : No Diet Day!

Scritto da on 6 Maggio 2021

Oggi 6 Maggio : No DIET Day! Una giornata importante  che celebra l’accettazione del proprio corpo e lotta contro le diete drastiche e ossessive. Il suo simbolo è un fiocchetto celeste come il colore della vita. Giunta alla 23esima edizione, questa giornata è da focus soprattutto per lo stile di vita sano, per lotta contro […]

Leggi di più

Bambini felici : piccoli consigli pratici per la loro crescita e il loro benessere.

Scritto da on 5 Maggio 2021

Per rendere felici i nostri bambini basta davvero poco. Diversi esperti di psicologia infantile sostengono che la felicità non è tanto il “possedere” ma è qualcosa che va loro insegnata. Fortunatamente non bisogna avere grandi competenze per incoraggiare i bambini a trovare la forza interiore per superare gli alti e bassi della vita e le […]

Leggi di più